I love shopping 

I love shopping, i love shoes, bijoux, bags and need a rehab for shopaholics, does someone of you have the same problem?


I love shopping, non ho scelto il nome del mio blog a caso eh...in questo periodo ho le mani bucate, aiuto ho davvero bisogno di un rehab per shopaholic.
Ultimamente sto comprando accessori per la casa come se non ci fosse un domani, ho la mia camera di Roma invasa da pacchi che ho ordinato mentre ero a Genova e che ovviamente dovrò riportare a casa.
Cosa ho comprato? calici da vino, si non mi sono sbagliata a scrivere al plurale!, un candelabro alto quasi 1 metro e sottopiatti, la mia nuova fissa. Aiuto finirò sepolta dal mio shopping, toglietemi internet e la mia carta di credito.

Con l'arrivo del caldo e della primavera e visto che come al solito sbaglio a fare la valigia, visto che mi sono portata pochissime cose leggere per il mio soggiorno romano e sto già morendo di caldo, ho deciso di lasciare da parte un pò, che forse è meglio, il mio shopping per la casa e mi sto dedicando alla scelta di capi primaverili.
Uno dei miei siti di riferimento è proprio quello di Esprit e cosi ho deciso di condividere con voi le cose che mi piacciono di più che non a caso sono proprio scarpe.
Compro scarpe come se fossi un millepiedi e continuo a vedere online e nelle vetrine scarpe che vorrei comprare.
Ho scelto gli ultimi trend del momento come le ballerine con lacci o con dettagli dorati, stivaletti in pelle stile cow boy, sandali in argento e sandali con i laccetti.
La primavera è la mia stagione preferita perchè non fa ancora troppo caldo ed amo il mix di capi leggeri ma non troppo.

Fede
shopaholic girl


I love shopping, I did not chose my blog name random ... In this period i'm spending really a lot, I really need a rehab for shopaholic.
I've been buying home accessories as there's no tomorrow, I have my room in Rome overrun by packs that I ordered while I was in Genoa and of course I will have to take them back home.
What I bought? wine glasses, i did not wrong writing the plural !, a tall candelabrum nearly 1 meter high and placemats. Help I'll finish buried of my shopping, please take me away from internet and my credit card.

With the arrival of the warm season and spring i realisez that as usual i mistake packing for my long stay in Rome since I took very few litght things and I'm already dying of heat, so I decided to put aside a little, my shopping for the house and to start the choice of spring things.
One of my reference shopping sites is  Esprit and so I decided to share with you the things that I like best, it's not a coincidence that it is precisely shoes.
I buy shoes like I'm a centipede and I continue to see online and in shoe stores something i like.
I chose the latest trend of the moment as the flats with laces or with gold detailing, leather boots cowboy style, silver sandals and sandals with laces.
Spring is my favorite season because it is not yet too hot and I love the mix of light clothes.

Fede
shopaholic girl

Grazie a Bottega verde ora ho una crema con il mio nome ed è anche stata creata su misura per la mia pelle.

Oggi parliamo di nuovo di beauty e di una bellissima iniziativa di Bottega verde, la possibilità della creazione di una crema antietà personalizzata.
Recentemente sono stata a Roma in uno dei tanti store Bottega Verde ed ora vi racconto di cosa si tratta.

Siamo sempre alla ricerca della crema perfetta, quella che si adatta di più alle nostre esigenze ma sopratutto alla nostra pelle.

Il team di Bottega Verde ha reso tutto ciò possibile con la creazione di un trattamento di bellezza creato su misura per noi.
Per le donne che cercano il lusso di una crema su misura dal costo accessibile.
Non tutte le pelli sono uguali: una crema utile per un determinato tipo di pelle non necessariamente è adatta ad un altro. I bisogni possono variare da persona a persona ed è consigliabile dunque utilizzare prodotti specifici. 
L’identificazione delle caratteristiche fondamentali della nostra pelle è essenziale per iniziare un percorso ottimale e “personalizzato”. Per questo Bottega Verde, riconosciuta in Italia come leader nella cura della pelle e forte della sua competenza dermocosmetica, ha sviluppato con il suo team un progetto unico e innovativo: la creazione di una CREMA ANTIETÀ ‘PERSONALIZZATA’. 

Per averla è davvero molto semplice, 
basta recarsi in un negozio Bottega Verde e tramite uno strumento digitale che viene posizionato sulla nuca, sul mento e sulle guance viene misurata l'idratazione della tua pelle,
la mia è risultata mista, di seguito ho scelto la profumazione, hai a disposizione 2 profumazioni, una più fruttata/agrumata e l'altra più fiorita e delicata, io ho scelto quella delicata
poi bisogna compilare un breve questionario e come ultimo step decidere il nome, io ho scelto semplicemente il mio nome, Federica, ho sempre sognato di avere qualcosa con il mio nome e quale occasione migliore come quella di una crema...
Per averla basta aspettare circa 15/20 giorni.
bastano davvero pochi step.
Dal test eseguito è risultato che la pelle del mio viso ha bisogno di un trattamento antietà speciale per pelle mista, che sia un valido aiuto per proteggere la giovinezza della mia pelle contrastando la formazione dei segni del tempo e che riesca a far apparire la mia pelle più distesa e tonica.

il trattamento realizzato su misura per me ha le seguenti caratteristiche 
una texture di facile assorbimento che dona una sensazione di benessere già dalla prima applicazione, una formula che vanta una speciale combinazione di agenti idratanti e antietà quali il burro di karitè, la vitamina A,C,E e l'estratto di fomes officinalis.

La mia crema personalizzata è disponibile nei punti vendita Bottega verde da marzo al prezzo lancio di Euro 29.99.

Fede

I murales di Via Tor Marancia 63 a Roma sono un'opera d'arte a cielo aperto, una di quelle cose da visitare quando si è in città.

Una cosa che ho sempre amato sono i murales, quelli bell,i fatti bene, non le classiche scritte sui muri, mi piacciono molto colorati e li trovo una forma di arte che in alcune zone delle città stanno davvero bene.
A Roma grazie al progetto Big City Life, iniziativa  per la riqualificazione urbana,  svoltasi dall’8 gennaio al 27 febbraio 2015 ed inaugurata il 9 marzo 2015, venti artisti, provenienti da diversi paesi, hanno realizzato dipinti murali monumentali sulle facciate delle undici palazzine del comprensorio di via di Tor Marancia 63.

Il progetto, ideato da 999Contemporary, è stato sostenuto economicamente da Roma Capitale Assessorato alla Cultura, con lo scopo di trasformare la borgata romana in un distretto di arte pubblica contemporanea unico al mondo. Io ci sono stata due volte e sono rimasta davvero affascinata, oltre ad essere davvero belli e colorati hanno trasformato un quartiere rendendolo più vivo anche grazie ai numerosi visitatori romani ma anche stranieri. Un posto che consiglio di andare a vedere se capitate a Roma.

Il mio preferito è sicuramente quello con il bambino, il vostro?

Fede
amante della natura, dei murales e delle cose colorate

 Grazie a Biopoint, i miei capelli dopo qualche trattamento sono rinati e la mia parrucchiera è finalmente felice quando mi vede.

Beauty - my hair routine with Biopoint e Bioclin

Non ho mai curato i miei capelli più di tanto, forse perchè non ho mai avuto davvero il bisogno, ho i capelli molto fini che tendono ad ingrassare ed ho sempre evitato maschere e balsami per non appesantirli,
Purtroppo da un pò di anni a questa parte ho dovuto cambiare la mie abitudini, tinte e colpi di sole hanno cambiato il mio capello, ora sono molto secchi sulle punte e tendenti al crespo.
La mia parrucchiera mi sgrida sempre perchè secondo lei non li curo abbastanza e cosi da qualche mese sono diventata più costante.
Mi ricordo di fare una maschera almeno una volta a settimana ed uso il balsamo dopo ogni shampoo.
Nel mio armadio sono piena di prodotti per la cura del corpo e dei capelli, il mio grosso problema è sempre il solito, la costanza.
Dobbiamo cercare di ritagliare un pò di tempo per noi, dopo la doccia penso sia il momento migliore, il nostro corpo ringrazierà e noi vedremo i benefici.
Ho notato che da quando li curo un pò alternando questi prodotti, sono davvero più belli e luminosi, decisamente rigenerati e la mia parrucchiera mi ha fatto i complimenti.
Fede 1 parrucchiera 0.

Da qualche mese sto usando per la cura dei capelli alcuni prodotti della linea di Biopoint 
marchio conosciuto nelle profumerie per l'ottimo rapporto qualità prezzo.

Ho provato nello specifico i seguenti prodotti:
della linea Extreme Repair 

Fluido super ricostruttore per capelli danneggiati e molto danneggiati
Terapia d'urto pre shampoo
Fluido formulato con Proteine del Grano, Cheratina Idrolizzata e arricchito con uno speciale polimero ristrutturante, avvolge la cuticola proteggendola con un film elastico ed invisibile: racchiude gli ingredienti attivi a stretto contatto con il capello, facilitandone la penetrazione e potenziandone l’efficacia. Ridona forza, corposità e sostanza al capello.

Maschera ricostruzione per capelli danneggiati e molto danneggiati
Maschera Riparatrice Anti-rottura
Maschera da risciacquo che svolge un’azione di riparazione profonda dei capelli danneggiati, nutre e fortifica, ridona morbidezza e setosità alla materia.





della linea Cromatix

Shampoo lucentezza e protezione colore
Il primo gesto di trattamento per proteggere il colore dei capelli.
È un bagno di luce ideale per illuminare il colore svelandone lucentezza e brillantezza.

Conferisce massima luminosità, vivacità e profondità al colore, prolungandolo nel tempo.

Maschera lucentezza e protezione colore 
Un trattamento amplificatore della luminosità di tutti i capelli colorati. Idrata i capelli internamente, rafforzandone la struttura e mantenendo un colore uniforme e intenso dalle radici alle punte. Protegge e prolunga l’intensità del colore, lasciando la fibra più elastica e più brillante. I tuoi capelli risultano più elastici, il colore è sublime. Massima luminosità, vivacità e profondità del colore.




Della linea Cristalli liquidi

Cristalli Liquidi Original Formula

Un trattamento istantaneo senza risciacquo dalla texture ricca e preziosa che apporta luminosità istantanea a tutti i capelli. I tuoi capelli sono idratati in profondità e risultano morbidi e lucenti.

Cristalli Liquidi Shampoo
Lucentezza Istantanea
Un bagno di luminosità che favorisce la chiusura delle squame rendendo la cuticola morbida e levigata e donando così una lucentezza immediata. I tuoi capelli sono idratati in profondità e
risultano morbidi e lucenti.



Dell'azienda Bioclin ho provato i seguenti prodotti
della linea Phydrium Advance
Dall’esperienza fitodermatologica Bioclin, nasce Bioclin Phydrium Advance, il primo trattamento fitotecnologico anti-caduta con Stimoxidil®, che svolge un’azione rinforzante e rivitalizzante, stimolando i processi di rigenerazione del capello.

Shampoo anticaduta 
Trattamento coadiuvante che contrasta il processo di indebolimento e caduta dei capelli.
Contribuisce a riattivare il microcircolo locale e a stimolare la rigenerazione cellulare, contrastando l’invecchiamento precoce delle radici dei capelli (complesso Stimoxidil® e pool di vitamine del gruppo B).

Maschera fortificante
 un prodotto che contrasta il processo di indebolimento dei capelli e completa il trattamento coadiuvante anticaduta.
Oltre all’esclusivo complesso Stimoxidil® ed alle Vitamine del gruppo B, la formulazione è arricchita con Fitocheratina ed Olio di Lino, per:
- conferire maggiore resistenza e consistenza alla chioma
- equilibrare la naturale capacità del capello di trattenere l’umidità

- contrastare secchezza ed assottigliamento.

Fede
i miei capelli ringraziano

Pensieri sparsi di una donna in crisi che ha ritrovato se stessa

E' quando tutti ti vedono più bella, sorridente e felice che ti rendi conto di aver raggiunto la tua pace interiore, la sicurezza che cercavi e la serenità.
 E'  proprio vero che le persone ti vedono per come ti senti, ti senti brutta e gli altri ti vedranno brutta, ti senti bella e gli altri ti vedranno bella.
L'ho sempre pensato ma metterlo in pratica non è sempre facile. 
La felicità è come prima cosa star bene con se stessi.
In questo momento, mi sento bella, mi sento meglio, mi sento rilassata, mi sento forte ed ho quasi raggiunto una pace interiore che cercavo da molto tempo, ma sopratutto ho sempre il sorriso stampato in faccia anche se non è successo niente di speciale.
...ma la cosa più importante è che anche gli altri mi vedono cosi e quando mi chiedono qual'è il segreto della tua felicità, sinceramente non so cosa rispondere non c'e un vero e proprio motivo. 
Ci sono arrivata, non subito ma ci sono arrivata e sono davvero contenta di questo piccolo traguardo.
Bisogna sempre ricordarsi 
che gli amici quelli veri ci sono e ci saranno sempre
che la vita è bella
che le storie d'amore possono anche finire 
che la vita va vissuta, vissuta intensamente 
che la routine è una brutta cosa 
che baciare è una cosa bellissima
che di vita ne abbiamo solo una e non bisogna sprecarla
che l'amore va alimentato
che la shopping therapy aiuta 
che ogni tanto bisogna chiedere anche aiuto, non sempre riusciamo da soli ad arrivare al traguardo 
che dobbiamo amarci, pensare al nostro benessere e sentirci belli, 
dobbiamo ripeterci sempre e comunque , sono bella e ce la posso fare 
che bisogna curarsi e non lasciarsi andare
che lo sciattume lasciamolo a casa, anzi no nell'armadio
che dobbiamo sistemarci anche per andare a fare la spesa, non dico di vestirci eleganti, una tuta va benissimo, anche gli abbigliamenti sportivi possono essere chic
che oltre all'amore esistono anche gli amici 
che avere un hobby aiuta 
che lo sport aiuta la mente ed il corpo, lo yoga a rilassarci 
che bisogna parlare, parlare ed a volte scontrarsi
che per ricominciare basta anche un nuovo taglio o un nuovo colore di capelli 
che si può ricominciare, a qualsiasi età 
che la cura del corpo aiuta a sentirsi meglio
che ridere è la terapia migliore 
che un buon bicchiere di vino a volte aiuta a lasciarsi andare 
che l'invidia è una brutta cosa 
che gli uomini sono diversi dalle donne 
che vivi e lascia vivere 
che la sincerità prima di tutto 
che l'amicizia come l'amore va alimentata
che le mani con lo smalto sbeccato proprio no
che anche se sei triste devi andare dall'estetista, curare la tua ceretta è per te non per gli altri
che curarsi sempre, anche dal benzinaio puoi incontrare l'uomo della tua vita
che la ricrescita proprio no
che i vestiti della nonna vanno nello staccapanni non nel nostro armadio 
che un uomo non è per sempre 
che essere autonome è fondamentale
che l'autoironia è una bella cosa
che viaggiare apre la mente ed il cuore 
che anche soli si sta bene
che dimagrire fa bene all'umore 
rientrare nei vestiti di 2 taglie in meno ancora di più
che le amiche che non ti vogliono non ti meritano cosi come gli uomini
che le amicizie quelle vere non spariscono nel nulla per una cavolata
che le paure si possono superare è solo una questione di testa 
che bisogna saper ascoltare
che la famiglia prima di tutto
che fare la donna zerbino non serve a tenersi un uomo
che oltre ai social c'e la vita vera
che bisogna farsi valere 
che a volte scontrarsi aiuta 
che mai lasciar correre le cose 
e che bisogna affrontare i problemi visto che non si autorisolvono




Fede
una 40 enne che se ne sente 20

La mia beauty routine è dedicata sopratutto alla cura delle mani e delle labbra, grazie a Rilastil ho trovato i miei must have.

Beauty - my beauty routine with Rilastil

Rilastil è un marchio che conosco ed apprezzo da molti anni, uno di quei marchi di fiducia, quelli del passaparola. Ho usato in passato vari prodotti del marchio tipo la crema antismagliature uno di quei prodotti must have ed il siero per il seno.
Quando si tratta di curare alcune parti del mio corpo preferisco andare sul sicuro.

Grazie all'Istituto Ganassini ho avuto l'opportunità di provare alcuni prodotti dei loro marchi
tra i quali proprio Rilastil,
prodotti che non conoscevo e che sono sicura entreranno nella list dei must have per la mia beauty routine.
Come ho più volte scritto sul blog non sono una fissata e costante ma di alcune cose non posso fare a meno
mani e labbra sempre morbide, mi lavo spesso le mani, sono un pò fissata e per i lavori di casa mi dimentico di mettere i guanti, uso quindi sopratutto in inverno sempre la crema per le mani, la metto più volte al giorno e prima di andare a dormire, nella mia borsa non manca mai
per quanto riguarda le labbra, ho le labbra molto delicate che tendono a screpolarsi, abitando in una città molto ventosa non aiuta, ho provato un pò di tutto crema, gloss specifici, creme riparatrici
e sono molto selettiva.

i prodotti che ho provato sono i seguenti






linea riparatrice 

Crema mani 
Balsamo labbra
Trattamento urto ripartivo e nutriente per labbra molto screpolate e fissurate da vento, sole e freddo. A base di Burro di Karité, Vitamina E, Olio di Argan ed Estratto di Schizandra chinensis, restituisce alle labbra comfort, morbidezza ed elasticità, creando un film protettivo di lunga durata.

Stick labbra
Trattamento quotidiano, preventivo e trattante le screpolature, ideale per labbra normali o secche.  A base di Burro di Karité ed Estratto di Schizandra chinensis, mantiene le labbra morbide e lisce, creando un film protettivo di lunga durata.

Sono entrambi molto buoni e lasciano le labbra morbide, lo stick labbra è più leggero e lo consiglio a quelle che non amano i gloss ma vogliono comunque delle labbra morbide, il balsamo è più effetto gloss e quindi più pesante sulle labbra per nutrirle profondamente, a me piacciono tutti e due, forse per casa preferisco lo stick e per uscire il balsamo che ti lascia anche un pò di effetto lucido.
Li amo comunque entrambi, purtroppo il balsamo me lo hanno sequestrato al concerto di Madonna dove ritiravano qualsiasi genere di trucco presente nella borsa, io avevo solo quello ed è finito nel cestino, penso che presto me lo ricomprerò.


della linea cosmetic camouflage
 Matita occhi wet & dry ad alta tollerabilità
L’innovativa matita occhi è caratterizzata da una doppia modalità di utilizzo. Applicata asciutta, si stende con estrema facilità e si può sfumare per trasformare il tratto deciso in un velo uniforme che intensifica lo sguardo. 

Inumidita con acqua , ha un ottimo potere coprente che sottolinea i colori dell’iride, garantendo massimo comfort e precisione.


Mascara rinforzante ad effetto volumizzante
Innovativa formulazione ricca di fibre e pigmenti ultraneri, che aderisce perfettamente alle ciglia, avvolgendole e rinforzandole progressivamente.

inoltre novità 2016
La linea Rilastil Camouflage si arricchisce del nuovo
Primer Liftrepair, la base per make up perfetti
Per nascondere gli inestetismi cutanei nasce Rilastil Camouflage, la linea di make-up dermatologico appositamente formulata per correggere con naturalezza discromie, vitiligine, angiomi, couperose, arrossamenti e cicatrici.

Quando la pelle risulta pallida, stanca e il volto è tirato, o i pori sono in evidenza, con la pelle che tende ad arrossarsi o presenta macchie cutanee, il fondotinta da solo non è sufficiente. A volte anche la pelle più bella necessita di un aiuto per realizzare la base perfetta su cui poi applicare i cosmetici. Il primer è il complemento ideale per un trucco correttivo, ed è per questo che Rilastil propone il nuovo Primer Liftrepair della linea Camouflage.

Sono nel mio periodo zen, mi sto dedicando alla cura del corpo e della mente, un periodo detox da tutto il cibo spazzatura e da tutti i problemi della vita quotidiana.


E' da un pò di mesi che cerco di stare attenta alla mia alimentazione, ho deciso di perdere qualche kg per il mio benessere e per la mia salute e devo dire che adesso mi sento molto più leggera. Una cosa che amo sono le centrifughe, i frullati e le spremute, quando vado in qualche posto esotico non posso fare a meno di frullati di papaya e mango decisamente i miei preferiti. 
Quando sono a casa mi faccio spesso una centrifuga, o una spremuta, gli ingredienti che uso però sono quasi sempre i soliti, mela, carota, arancia, limone, cosi ho deciso di comprare un libro di ricette per trovare qualche ispirazione. A Roma vicino alla metro di lepanto ho scovato un posto dove fanno delle centrifughe davvero buonissime e sono rimasta piacevolmente colpita da una centrifuga di spinaci, mela verde, limone e zenzero, molto buona e con un retrogusto piccante interessante.
Ci sono talmente tante verdure e frutta da poter utilizzare perchè usare sempre le stesse?
Cosi ieri ho aperto il frigo e mi sono fatta una centrifuga di sedano, carote e zenzero, purtroppo non avevo quello fresco cosi ho usato quello in polvere ed era davvero buonissima.





Le centrifughe sono delle bevande naturali molto utili per depurare l'organismo. Considerarli come parte di una dieta dimagrante non è sufficiente. Infatti i centrifugati, o succhi "verdi", non sono indicati soltanto a chi vuole perdere peso, ma anche a chi desidera aiutare il proprio corpo a liberarsi delle tossine e arricchire la propria alimentazione di preziose vitamine e sali minerali.
il nostro corpo ha bisogno di un periodo detox ogni tanto.
Ecco alcune ricette che ho trovato e che vorrei provare, se avete una ricetta da suggerirmi scrivetemi la ricetta.
Inizio a studiare il libro e la prossima volta vi scriverò altre ricette.

Centrifuga di mela e carota
2 carote
1 mela
1 gambo di sedano

Questo centrifugato permette di unire le proprietà benefiche di mela e carote, entrambe ricche di vitamine, con l'azione disintossicante del sedano.

Centrifuga di sedano e carote
3 gambi di sedano
1 cetriolo
1 mela
1 rametto di prezzemolo
4 foglie di spinaci

Cetrioli e sedano sono tra gli ingredienti più indicati per i centrifugati da bere per depurare l'organismo. In questa ricetta potrete sostituire la mela con la pera, in base alla frutta a vostra disposizione e a seconda dei vostri gusti.

 Centrifuga di cetrioli, mela verde e zenzero
1 mazzetto di spinaci
1 cetriolo
1 mela verde
2 gambi di sedano
3 rametti di rosmarino
1 cucchiaino di succo di limone
1 cucchiaino di zenzero fresco

Questo centrifugato depurativo sfrutta le proprietà benefiche e disintossicanti dei cetrioli, del sedano, del succo di limone e dello zenzero fresco, che stimola l'organismo a liberarsi delle tossine e che darà alla bevanda un gusto più deciso e leggermente piccante.


Centrifuga di pera e mela:
2 mele
2 pere mature
1 cucchiaino di succo di limone

 questo centrifugato è molto dissetante e gustoso, mettete nella centrifuga le mele e le pere, aggiungete alla fine un cucchiaino di succo di limone.

Centrifuga di pompelmo cetriolo e menta
mezzo pompelmo
1 cetriolo
5 foglioline di menta fresca

Un centrifugato tra i più rinfrescanti: merito del pompelmo e del sapore rinfrescante della menta. Mettete la polpa di mezzo pompelmo nella centrifuga con un cetriolo (se volete essere certi che non sia troppo amaro, togliete la buccia del cetriolo) e 5 foglioline di menta fresca. Tra le mille proprietà di questo centrifugato non sottovalutate quello drenante, che vi aiuterà a combattere la cellulite.

Centrifuga di ananas, mele e sedano
2 fette di ananas fresco
2 gambi di sedano
1 mela

Un centrifugato rinfrescante e depurativo, grazie alle proprietà dell’ananas e del sedano.


Fede
zen e detox mood